meditasjon

#17 Hva er Transcendental Meditasjon?! med Bertine Zetlitz!

Bertine Zetlitz er en norsk popartist, komponist og forfatter. Hun har fått Spellemannsprisen fire ganger! Bertine har vokst opp i et «mediterende hjem», og har meditert siden hun var barn. Videre har hun svart belte i karate og 20 år med Ashtanga-yoga bak seg. I denne episoden av Hennings Verden snakker Bertine og Henning om…

Read More

#2 Vipassana meditasjon og morgenrave med Marjana Børstrand

Marjana Børstrand er grunlegger av konseptet Morning Beat. Marjana har alltid gjort ting litt annerledes, og snudd det på hodet. Det er slik Morning Beat ble skapt i 2017 – Oslo’s eneste rusfrie morgen rave. Hun har siden latt seg inspirere av andre måter å nå høyere bevissthet på – som yoga og Vipassana meditasjon….

Read More